Artikkelit ja materiaali | Fysioterapia-konsultit FTK Oy Helsinki

Artikkelit ja materiaali

Diabeetikon tukipohjalliset ja varvasortoosit

Diabetes, sen huono hoitotasapaino sekä siihen liittyvät komplikaatiot altistavat erilaisille jalkavauriolle, joista pahimpia ovat jalkojen haavat. Diabeetikon jalkaongelmien hoidossa ennaltaehkäisy on kaiken lähtökohta. Jalkahaavojen syntyä ehkäistään säännöllisillä jalkojen tarkastuksilla, joiden tiheys perustuu riskiluokitukseen, jalkojen omahoidon ohjauksella, oikeanlaisilla jalkinevalinnoilla sekä tarvittaessa jalkapohjan painetta tasaavilla ja jalkaa suojaavilla tukipohjallisilla ja varvasortooseilla. Lue koko artikkeli

Apua ammattilaiselta

Yllättävän moni suomalainen kärsii jossakin elämänsä vaiheessa jalkapohjan kivuista. Oireita ilmaantuu niin Matti ja Maija Meikäläisille kuin Kalle ja Kaisa Kuntoilijoille ja useimmiten taustalla on puutteellinen jalan asento- ja liikekontrolli. Tästä seuraa, että kuormitus ei ohjaudu jalan rakenteille oikein ja jalka voi sen vuoksi ylikuormittua ja kipeytyä. Kotilääkärilehden juttu joulukuulta 2012 - PDF

Glamouria ja sen kääntöpuolta (HS)

Jalkavamma on haitannut maailmanmestari Minna Kaupin harjoittelua. Viime viikolla Kauppi oli glamourin kääntöpuolella, kun hän asteli fysioterapeutin vastaanotolle Urheilukadulla, Olympiastadionin maisemissa. Kauppi oli saapunut Jyväskylästä Helsinkiin hakemaan apua jalkavaivaansa. Lue pdf

Jalan kimmoisuutta voi herätellä harjoitteilla (Juoksija-lehti)

Juoksija-lehden haastattelu/artikkeli juoksukenkien ominaisuuksista, vaimennuksesta ja niiden vaikutuksesta jalkaongelmiin. Lue pdf

Vammalla voi olla viesti (FYSI-lehti)

Jukka Kangas: "Olen saanut olla työni kautta 15 vuoden ajan tekemisissä ammattiurheilijoiden kanssa. Kaikki ne urheilijat, jotka tekevät pitkän uran kansainvälisellä eliittitasolla, käyvät jossakin vaiheessa läpi jonkin sellaisen vamman tai kuormitusperäisen kiputilan, josta toipuminen kestää pitkään. Vamma on aina takaisku, mutta sillä on toinenkin puoli: kaikki vammat eivät ehkä synny ilman tarkoitusta". Lue pdf

Naiset miesten kengissä?(Juoksija-lehti)

Naisten ja miesten askelluksessa ja anatomiassa on eroja. Naisten juoksukenkien valikoima kasvaa tasaisesti, mutta liioitellaanko eroja markkinoinnissa? Lue pdf

Reuma ja jalat

Nivelreuma on tuntemattomasta syystä alkava koko elimistön tulehdustauti, jossa tyypillisin patologinen tapahtuma on krooninen nivelkalvon tulehdus. Artikkeli reumaatikon jalkaongelmista.

Jalan ja nilkan kliininen tutkiminen, TULE- ongelmien luokittelu ja fysioterapia

Jukka Kankaan kirjoittama artikkeli jalan alueen ongelmista ja niiden luokittelusta.