Mitä voice massage -terapia on?
Voice massage -terapia on hengitykseen ja siihen läheisesti liittyvien lihasten rentouttamista ja aktivoimista niin, että otetaan huomioon luisten rakenteiden elastisuus sekä asentoryhti.
Tavoitteena on luoda edellytykset tasapainoiselle äänentuotolle ja hengitykselle.
Menetelminä käytetään klassisen hieronnan otteita, hengitysharjoituksia sekä yleisesti fysioterapiassa käytettyjä menetelmiä.
Miksi kuntoutujille?
Suuri osa Heseva-kuntoutuksen kuntoutujista liikkuu pyörätuolilla, ja sen vuoksi hengitys- ja verenkiertoelimistön kuormittuminen jää heillä yleensä vähäiseksi. Kuntoutujien hengitys on yleensä pinnallista ja hengityksen alueen lihakset ovat kireät ja voimaltaan heikot. Lisäksi rintakehä, rintaranka sekä selkärankaan niveltyvät kylkiluiden nivelet jäykistyvät. Näistä seuraa yleensä se, että hengitystilavuus sekä kudosten hapensaanti heikkenevät. Hengitysfunktion heikkenemisen vuoksi myös äänentuottaminen voi heikentyä. Kuntoutujat saattavat tällöin tuottaa ääntä ponnisteisesti, jolloin mm. kurkunpään ulkoiset ja kaulan pinnalliset lihakset jännittyvät. Lihasten jännittymisen takia kuntoutuja saattaa tuntea ”palantunteen” kurkussa.
Kenelle hyötyä erityisesti?
Heseva-kuntoutuksen asiakasryhmistä voice massage ‑terapiasta ovat hyötyneet erityisesti neuromuskulaaritautia sairastavat, mm. ALS- ja myopatia-asiakkaat. Lisäksi MS-, astma- ja COPD-asiakkaat hyötyvät tästä terapiamuodosta. Myös ääniammattilaiset, tules-vaivoista kärsivät sekä purentaongelmaiset ovat saaneet apua terapiasta.
Kuntoutujien palautteita voice massage -terapiasta:
- Hengitysfunktio on parantunut.
- Nieleminen on helpottunut.
- Kurkunpään ulkoiset ja kaulan pinnalliset lihakset ovat rentoutuneet.
- Yskimisvoima on vahvistunut.
- Artikulointi on parantunut.
- Rintakehän elastisuus on lisääntynyt.
”Hengittämällä syvään löytää sisältään muutakin kuin ilmaa.” (Maija Paavilainen)
Kirsi Kyyrä
Fysioterapeutti
Voice Massage – terapeutti